朝、炊き立てご飯、サバ味噌煮、永谷園あさげ昼、トースト、牛乳晩、卵雑炊、キムチおやつ、ミニクロワッサンチョコ味、コーヒー サバ味噌煮は食材宅配業者の冷凍品。ミニクロワッサンはいただき物。 天候荒れ気味で散歩できず、室内運動のみ。

今日から始まるご飯記録。 健康管理のためあすけんアプリで記録してたのを、まとめて記録していくのです。 写真は時々載せるかもしれない、とぼんやり考えるのであった。