2022-09-06 食べたもの279日目(令和4年8月29日) 日々の食事 朝:シチュー昼:シチュー晩:梨おやつ:アイス、牛乳、ジュース、カフェオレ 優待品のルーで久しぶりのシチュー。材料は冷凍庫からどさどさ入れた。