2022-01-24 食べたもの63日目 日々の食事 朝:チキンのクリーム煮、明太子、もずく、ヨーグルト昼:青汁入り牛乳晩:グラタン、牛タン煮込み(いずれもテイクアウト)おやつ:ドライもも テイクアウトでプレミアム商品券を使いきった。ホッとする。贅沢な食生活は体を動かして消化する。