食べたもの3日目

朝：炊き立てご飯、レトルトカレー
昼：ドーナツ、グァバ茶
晩：雑炊（餃子、里芋、椎茸、赤だし、卵）
おやつ：なし（お昼に食べちゃった again）

昼は人に指示を出しながら体を動かしていたので、甘いものにした。
晩の雑炊は材料をほぼ放り込むだけ、包丁要らず。
帰宅後TV見ながらうとうとして、晩ご飯がちょっと遅くなった。