食べたもの246日目（令和4年7月27日）

朝：スープパスタ、ジュース
昼：長崎ちゃんぽん
晩：そうめん、サラダ
おやつ：お菓子、ヨーグルト、麦茶

お出かけするとすぐ次の日はぐたっとして二度寝とか昼寝とかする。でも朝昼晩ちゃんと食べるよ。運動もするよ。