食べたもの281日目（令和4年8月31日）

朝：パン
昼：（外食）天丼、ざるそば、白玉アイス
晩：パン
おやつ：ジュース、牛乳、野菜ジュース

優待券で外食。しばらくお腹いっぱいで苦しかった。