2022-05-31 食べたもの189日目(令和4年5月31日) 日々の食事 朝:オートミール、ふかし芋昼:スープカレー、ノンアルビール晩:野菜蒸しおやつ:お菓子、ジュース、お茶 朝5時起きを始めたら、掃除洗濯済ませてもまだ銀行やスーパーも開いてない時間でおもろい。でも昼寝が長くなりがち。