食べたもの190日目（令和4年6月1日）

朝：ノンオイルカレー
昼：ジュース
晩：麦とろご飯、焼き魚、サラダ、味噌汁
おやつ：ジュース、お菓子

味付きオートミールで初めてオートミールを食べ始めたんだけど、なんかよくわからん。ついでに始めた麦ご飯もあり。健康度、上がってるかな。ようわからん。