食べたもの228日目（令和4年7月9日）

朝：オートミール
昼：揚げないカツ
晩：キャベツ天そうめん、酢の物、茗荷こんにゃく炒め、冷奴
おやつ：お菓子、ジュース、牛乳

揚げないカツは昨日の半分にした。